CUIDADOS CON LOS ALIMENTOS
PREVENIR ENFERMEDADES
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1.- Larse los alimentos
- Asegurate de lavar adecuadamente los alimentos
- Puedes usar el bicarbonato o vinagre para desinfectar algunos de ellos
2.- Cocinar los alimentos
- Asegurate de cocinar adecuadamente los alimentos
- Si comes vegetales semi crudos preparalos en los pedazos más pequeños posibles
3.- Recomendaciones
- Lava bien las carnes de res, pollo, pescado, etc.
- Asegúrate que no quede sangre en su interior.
- El pollo es recomendable cocinarlo en dos aguas.