- Nutrición y Dietética -
Alimentación Sana y Nutritiva
Ppara el Control de peso y estado nutricional, que son un reflejo de la alimentación durante toda tu vida.
Verificamos tu peso, talla, porcentaje de grasa corporal, grasa visceral (aquella cuyo aumento, trae alteraciones metabólicas), agua corporal total y masa ósea.
Toma de medidas
Verificación de peso, talla, porcentaje de grasa corporal, grasa visceral, agua corporal total y masa ósea. evaluados de manera individual y relacionados con el Índice de Masa Corporal (IMC). Además de medir las dimensiones corporales, como circunferencia de cintura o abdomen, alto, medio, bajo y pliegues.
Planteamiento del tratamiento
Con los resultados obtenidos de esta valoración, se plantea el mejor y más apropiado tratamiento asociado a tu condición de salud, así como el establecimiento de metas y objetivos a mediano, corto plazo y lago para una pérdida de peso sin riesgos para la salud.
Beneficios de una alimentación saludable
- Fortalecer el sistema inmunológicco- Reducir el riesgo de padecer enfermedades crónicas.- Mejora la circulación sanguínea.- Evita el envejecimiento prematuro- Evita enfermedades cardiovasculares y digestivas.- Ayuda a mantener un peso adecuado a la estatura y edad.- Previene la fatiga crónica, cansancio, desorientación y visión borrosa.- Mejora el estado de ánimo.- Activa una actitud más positiva- Brinda mayor energía para el día a día.
¿Tienes problemas alimenticios o de peso?
Por favor. No esperes más !!